Jebkuru negatīvo emociju iemesls ir traucējumi organisma enerģētiskajā sistēmā.
Gerijs Kreigs
Pirms daudziem gadiem man bieži uzbruka baiļu lēkmes. Tas vienmēr notika pēksņi un bija gaužām nepatīkami. Kamēr vēl nezināju, ka to cēlonis slēpjas zemapziņā, es visādos veidos centos to apkarot. Beidzot atradu lielisku līdzekli, kā tikt no tām vaļā; tas bija tik vienkāršs, ka šķita neticams.
Man to atklāja Rodžers Kalahens; šo metodi viņš sauc par Domu lauka terapiju (DLT). Viens no viņa pirmajiem produktiem bija audio un video komplekts ar nosaukumu "Jūs vairs nebaidāties no uzstāšanās publikas priekšā!" Saskaņa ar Kalahena metodi vajadzīgs ar pirkstgaliem bungot pa zināmām ķermeņa vietām - seju, krūtīm, roku delmiem. Bungojot jāatkārto viņa dotās frāzes. Lai gan sākumā es šai metodei neticēju (taču, protams, cerēju, ka tā man palīdzēs), es tik un tā to izmēģināju. Man par lielu brīnumu, tā tiesām palīdzēja. Un palīdz vēl arvien, ikreiz, kad to izmantoju.
Sāku studēt DLT un tās "bērnus", tādus kā Emocionālās brīvības tehnika (ETB). Mūsdienās ir simtiem EBT skolotāju un tūkstošiem cilvēku, kas izmanto šo metodi. Viens no viņiem ir Breds Jeitss. Caur šo vienkāršo bungošanas metodi palīdzot atbrīvoties no maldīgajiem pieņēmumiem attiecībā uz naudu, attiecībām un citām svarīgajām jomām cilvēka dzīvē - ar šo metodi mācot, kā tikt vaļa no zemapziņā mītošajiem maldīgajiem pieņēmumiem, lai cilvēki uzdrīkstētos piesaistīt savā dzīvē visu, ko viņi vēlas.
Lūk arī Breda sniegtais skaidrojums, kā var tūlīt pat atbrīvoties no jebkuriem zemapziņas sķēršļiem, kas stājas ceļā Tavām vēlmēm. Lūk, ko viņš iesaka.
Zemapziņas attīrīšana ar EBT
Brets Jeitss
www.bradyates.com
Svarīgs, taču nereti novārtā pamests posms vēlmju apzināšanā un piepildīšanā ir zemapziņas attīrīšana. Stāstot par Pievilkšanās likumu, parasti uzsver, ka cilvēkam ir jānoskaidro, ko viņš īsti vēlas, tad jāaktivizē pozitīvās izjūtas attiecība uz vēlmju objektu un vienkārši jānogaida, līdz vēlmes piepildīsies.
Un tā daudzi cilvēki paliek gaidām un laika gaita jūtas arvien vairāk vīlušies, jo vēlmes nepiepildās.
Nelaime tā, ka 80-90 procentu no mūsu domāšanas ir neapzināta. Tāpēc, lai arī mēs laiku pa laikam apzināti fokusējam savu pozitīvo enerģiju uz to, ko vēlamies, - un iztēlojamies, ka vibrējam ar savu velmju objektu vienā viļņu garumā, - īstenībā šo vēlmju piepildīšanos ietekme tas, ar ko lielāko daļu laika ir aizņemta mūsu zemapziņa, atzīdama vai nosodīdama mūsu velmi. Ja vēlaties noskaidrot savas zemapziņas patieso attieksmi pret minēto procesu, padomājiet par to, ko jau patlaban esat sasniedzis vai ieguvis. Ja tagadnē sasniegtais jūs vēl neapmierina, tad jūsu zemapziņa nav noskaņojušies uz to, ko jūs vēlētos iegūt nākotnē.
Tomēr pesimismam nevajag ļauties; tas viss vēl nenozīmē, ka Pievilkšanās likums uz jums neattiecas. Tas vienmēr darbojas jūsu labā. Tas tikai nozīmē, ka jums ir maldīgi pieņēmumi attiecība uz velmju objektu - pieņēmumi, no kuriem iespējams atbrīvoties.
Ir daudz paņēmienu, kā no šiem maldīgajiem pieņēmumiem tikt vaļā. Opras raidījumā par filmu "Noslēpums" Džeks Kenfīlds minēja dažus no tiem, arī Emocionālās brīvības tehniku (EBT), kas ir mana iecienītā metode. Ar tās palīdzību cilvēks atbrīvojas no netīkamām garīgajām izjūtām un fiziskajām sajūtām. Šī metode ir vienkārša, efektīva, turklāt rezultāts parasti izpaušas uzreiz. Vislabākais ir tas, ka šo metodi jūs varat izmantot patstāvīgi. Arvien vairāk cilvēku atklāj ETB nenovērtējamās īpašības; tā ļauj aktivizēt Pievilkšanās likumu augstākā apzinātas līdzdarbības līmenī, kad zemapziņa ir attīrīta no maldīgiem pieņēmumiem.
EBT metode ir balstīta uz ķīniešu medicīnu. Tā izmanto ķermeņa enerģētiskās plūsmas, uz kurām ķīniešu dziednieki iedarbojas ar akupunktūru; šīs enerģijas plūsmas sauc par meridiāniem. Traucējumi enerģijas plūsmās - pie tiem pieder šķēršļi ceļa uz vēlmju piepildīšanu - rada negatīvas emocijas. Ar pirkstgaliem bungodami pa noteiktiem punktiem, mēs līdzsvarojam enerģijas plūsmu un attīrām zemapziņu no šķēršļiem. Tā ir visiedarbīgākā relaksācijas metode, kādu vien man līdz šim izdevies atklāt.
Visums ir bezgalīgs pārpilnības avots; jūs varat iegūt visu, ko vēlaties. Robeža, kas jūsu vēlmes šķiet iegrožojam, īstenībā nozīmē robežu, aiz kuras jūsu zemapziņā sākat tām pretoties. Parastākais iemesls, kura pēc mēs atraidām Visuma pārpilnību, ir tas, ka mēs baidāmies, ka tā nenāks mums par labu, vai arī nejūtamies to pelnījusi. Biezi mūsu ceļu aizšķērso kā viens, tā otrs no šiem aizspriedumiem.
Lūk, daži EBT metodes paņēmieni, kas ļaus jums tikt vaļa no zemapziņa mītošajiem maldīgajiem pieņēmumiem! Ar diviem pirkstiem bungojiet pa noteiktiem ķermeņa punktiem, kuros iespējams visefektīvāk stimulēt ķermeņa enerģijas plūsmas! Šie punkti atrodas
- uzaču sākumpunktos pieres vidū,
- acu ārējos kaktiņos,
- tieši zem acīm,
- tieši zem deguna,
- tieši zem mutes, virs zoda,
- kakla bedrītē,
- daži centimetri zem paduses,
- uz pakauša - galvvidus punkts.
Vispirms aizveriet acis un dziļi ieelpojiet, tad jautājiet sev: "Vai es jutīšos labi, atļaudamies................(miniet kādu no Visuma pārbagātības izpausmēm, ko esat iecerējis, piemēram, jaunu māju vai automašīnu)?" Ievērojiet, ar kādām sajūtām uz šo jautājumu atbild jūsu ķermenis! Fiksējiet domas, ar kurām garīgi pretojaties savas vēlmes piepildīšanai! Novērtējiet savas pretestības intensitāti ar atzīmi no 1 līdz 10!
Pabungojiet sev pa plaukstas malu (karatē sitiena vietu) un sakiet: "Lai gan nejūtos labi, gribēdams atļauties....., es sevi mīlu un visā pilnībā pieņemu sevi tādu, kāds esmu."
Dziļi ieelpojiet un izelpojiet, pārbaudiet, vai pretestība jau nav mazinājusies. Atkārtojiet tik ilgi, līdz jūtat atvieglojumu.
Tagad ar atzīmi 1-10 novērtējiet, cik stipra ir jūsu pārliecība, ka esat pelnījis to, ko vēlaties. Pēc tam atkārtojiet vingrinājumu, sacīdams: " Lai gan neuzskatu, ka esmu pelnījis to, ko vēlos, es sevi mīlu un visā pilnībā pieņemu sevi tādu, kāds esmu."
Iespējams, jūs vaicāsiet: "Kāpēc man tas būtu jāsaka? Vai tad nav jākoncentrējas vienīgi uz pozitīvo?"
Tad es jums atbildēšu: ja jums būtu gadījies kaut ko izliet uz grīdas, vai būtu pareizi, ja jūs, neņemdami vērā peļķi, tikai koncentrētos uz to grīdas daļu, kas palikusi sausa? Kā gan jūsu zemapziņa var atbrīvoties no maldīgajiem pieņēmumiem, ja jūs tos ignorējat, neaizslaukāt tos projām? Tieši tā - aizslaukiet tos, izmēziet savu zemapziņu un ļaujiet vaļu nākotnes iecerēm, nevis vienkārši izliecieties, ka tam nekas nestājas ceļā!
Atbrīvojies no maldīgajiem pieņēmumiem un ierobežojošiem aizspriedumiem, jūs gūstat brīvību, kas ļauj harmoniski vibrēt vienā viļņu garumā ar to, pēc kā patiesi tiecaties, turklāt pat tajā laikā, kad necenšaties to darīt apzināti, tātad, lielāko diennakts daļu.
Pat ja vēlaties piesaistīt nevis naudu, bet ko citu, ziniet - šķēršļi, kas liedz piesaistīt naudu, bieži vien ir tie paši, kas liedz jums iecerēt to, ko līdz šim esat sev liedzis. Jūs esat pelnījis Visuma pārpilnību - sniedziet sev to!
(šī ieraksta materiāli ņemti no Džo Vitales grāmatas "Atslēga")
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru